筆記本電腦保養，分為以下軟硬件2個方面：
第一：硬件方面。
1)：屏幕。現電腦屏幕一般都為液晶屏幕、使用過程中注意不要劃傷、按壓、不要使用腐蝕液體擦拭。長時間不使用電腦記得關閉屏幕。
2)：主體。當然就是不要浸水、不要處於潮濕、多塵、高溫環境下。不要跌落、碰撞。以及、非專業人士、不要擅自拆解。注意使用過程中散熱。
3)硬盤。機械硬盤是比較脆弱的。使用過程中不要發生碰撞、震動、不要在待機狀態下攜帶、因為此時硬盤還在運轉、震動會影響磁針。以及電腦盡量平整擺放。
4)電池。不要使用到沒電自動關機、關機時拔掉電源、不要使電池處於高溫環境。
第二：軟件。
1)定期殺毒、及時更新病毒庫、不要瀏覽不健康網站、不要下載沒有安全保證的文件視頻、保持開啟安全防護。
2)定期清理垃圾、除文件垃圾外、磁盤碎片、註冊表垃圾、瀏覽痕迹等都要及時清除。
3)不要下載沒有安全保證的軟件、不使用沒有安全保證的系統、盡量使用正版系統。
4)不要長時間運行大型遊戲、注意電腦散熱、不要讓cpu、gpu長時間處於全運轉狀態。
5)及時關閉軟件自啟動、少開後台運行、避免不必要的電腦資源浪費。軟件安裝的時候有固態硬盤就往固態裡面裝、沒有就往除系統盤之外的磁盤裡面裝。
6)下載文件視頻時注意手打選擇磁盤、不要讓系統盤太臃腫、至少保持三分之一的系統盤空餘。
關於筆記本電腦的維護與保養，主要有以下幾點:
一、液晶顯示屏
長時間不用電腦時，可將液晶顯示屏幕電源關閉，除了節省電力外亦可延長屏幕壽命。 不要用力蓋上液晶顯示器屏幕上蓋或放置任何異物在鍵盤及顯示屏幕之上，請勿用手指甲及尖銳的物品(硬物)碰觸屏幕表面以免刮傷。
二、鍵盤
鍵盤有灰塵時，可用小毛刷來清潔縫隙，或是使用高壓噴氣罐，將灰塵吹出，或使用掌上型吸塵器來清除鍵盤上的灰塵和碎屑。
三、硬盤
硬盤盡量在平穩的狀況下使用，避免在容易晃動的地點操作計算機。 開關機的時候，硬盤軸承轉速尚未穩定，若產生震動，則容易造成壞軌。在使用筆記本電腦的時候敲鍵盤也不能太用力，因為現在的硬盤一般為機械硬盤，震動過大會造成磁盤損傷，嚴重的時候可能會造成硬盤損壞無法使用。 對磁盤空間進行整理可以加快電腦開機速度和響應速度。
四、電池
當無外接電源的情況下，倘若當時的工作狀況暫時用不到PCMCIA插槽中的卡片，建議先將卡片移除以延長電池使用時間。一般 室溫(20-30度)為電池最適宜之工作溫度，溫度過高或過低的操作環境將降低電池的使用時間。建議平均三個月進行一次電池電力校正的動作。
五、散熱
筆記本電腦通過風扇、散熱導管(Heat Pipe)、大型散熱片、散熱孔等方式來降低使用中所產生的熱量。 但是將筆記本電腦若放置在柔軟的物品上，有可能會因堵住散熱孔而影響散熱效果進而降低運作效能，甚至死機。
六、系統
電腦在使用一段時間後開機什麼的會變得特別慢，這個時候你就要看一下是否桌面上存儲了很多不必要的文件或者大文件，大文件的話建議移動到其他盤，還有就是可以使用360等軟件清理一下緩存，以減少系統盤的負擔。
在安裝軟件的時候不建議安裝到系統盤，一般軟件默認安裝都為系統盤就需要在設置的時候安裝到其他盤。
綜合來說，筆記本保養方法比較簡單，不會佔用太多時間，能夠有效延長筆記本電腦壽命和工作使用時間。
